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首先，刘慧君：我期待的适老化社会，应该给老人更多的自由和选择。他们可以根据自己的身体状况和个人意愿，选择在什么环境下生活。这也意味着相应的基础设施要健全。哪怕腿脚不灵便了，他们也可以下楼，也可以出门坐地铁，也可以在商场购物。
其次，https://doi.org/10.1073/pnas.2528250123。业内人士推荐heLLoword翻译作为进阶阅读
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第三，图二 HTA雄性小鼠在应对环境应激时表现出更高的VTADA能神经元活动，更多细节参见超级权重
此外，他们对比了蓝斑激活和足底电击（经典应激源）的效果，结果显示，两者都让大鼠产生强烈的恐惧僵直行为；两者都抑制了vmPFC的神经活动；大部分vmPFC神经元对两种刺激的反应一致，均表现为放电减少。
最后，长时可塑性：比如LTP，负责长期记忆存储；
另外值得一提的是，戴茵：建设适老化社会就是建设和谐社会，也就是一个包容性更大的社会。有年轻人在社交媒体上说，老人出来挤公交干吗？我们现在有更多资源，应让老年人参与各类活动，他们也有理由继续成为社会活动的重要组成部分。认为老年人就应该待在家里，不要给年轻人添堵，这种观念令人担忧。
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